27 czerwca 2024
Czego nie można robić przy rwie kulszowej

Czego nie wolno robić przy rwie kulszowej to bardzo częste pytanie. Odpowiedź na nie jest indywidualna dla każdego, gdyż różne są przyczyny rwy oraz mechanizm, w którym dochodzi do ucisku nerwu. Najczęściej zaleca się unikanie pozycji, które nasilają ból. Generalnie przy rwie kulszowej nie powinno się dźwigać, schylać się lub skręcać tułowia. Poniżej szerzej opisuję…

21 czerwca 2024
Opadanie stopy – przyczyny, objawy, leczenie

Opadanie stopy to stan, kiedy nie da się w pełni podnieść stopy lub dużego palca, a stopa podczas chodzenia opada powodując jej „klapanie”. Nie jest to choroba, a jedynie objaw schorzenia, które ma podłoże urazowe, mięśniowe lub neurologiczne. Taka przypadłość prowadzi do zmiany sposobu chodzenia oraz kompensacji ruchowych. Zazwyczaj problem dotyczy jednej stopy, ale zdarza…

13 czerwca 2024
Osteofity kręgosłupa

Uszkodzenia stawów lub różnego rodzaju zwyrodnienia w ich obrębie mogą prowadzić do powstawania osteofitów. Pojawiają się one szczególnie w miejscach, które są narażone na nadmierne przeciążenie. Najczęściej występują więc w obrębie kręgosłupa. Chociaż nie jest to samodzielna jednostka chorobowa, często towarzyszy schorzeniom związanym ze stawami. Jak rozpoznać osteofity kręgosłupa, czy należy się ich obawiać oraz…

26 maja 2024
Czy przepuklina kręgosłupa może się cofnąć?

Przepuklina jądra miażdżystego kręgosłupa jest najczęstszą przyczyną rwy kulszowej. W większości przypadków objawia się ona bólem pośladka promieniującym do nogi. Wielu pacjentów pyta, czy przepuklina kręgosłupa może się wchłonąć. Otóż część przepuklin może się w mniejszym lub większym stopniu zmniejszyć bez operacji. W poniższym artykule wyjaśniam od czego zależy jej wchłanianie oraz jak ten proces…

25 maja 2024
Przepuklina jądra miażdżystego

Budowa krążka międzykręgowego, a więc słynnego ,,dysku”, nie pozwala mu wypaść. Nie oznacza to jednak, że całkowicie ogranicza jego ruch. Jego środkowa część jest nadal w stanie wysunąć się częściowo poza kręgi kręgosłupa. Jeśli tak powstała przepuklina jądra miażdżystego nie powoduje bólu – najczęściej można z nią normalnie żyć. Kiedy jednak uciska nerwy powodując dolegliwości,…

20 maja 2024
Piekący ból po zewnętrznej stronie uda

Piekący ból po zewnętrznej stronie uda jest dość częstym problemem, z którym chorzy chodzą od lekarza do lekarza, nie mogąc uzyskać trafnej diagnozy i skutecznego leczenia. Nieleczony ból odbiera radość z przeżywanych chwil. Drętwienie, mrowienie, pieczenie lub kłujący ból po zewnętrznej stronie uda, zazwyczaj spowodowany jest uciśnięciem niewielkiego nerwu. W uciśniętym nerwie z czasem dochodzi…

11 maja 2024
Ból w lewej pachwinie promieniujący na nogę

Ból w lewej pachwinie promieniujący na nogę może mieć wiele przyczyn. W artykule opisuję objawy i leczenie typowych źródeł takiego bólu. Lewa pachwina to miejsce, gdzie dolna część brzucha przechodzi w lewe udo. Jest to obszar, w którym znajdują się ważne naczynia, nerwy oraz przyczepy mięśni i więzadeł. Ich schorzenia mogą powodować ból, który może…

29 kwietnia 2024
Mata do akupresury z kolcami - opinia lekarza

Mata do akupresury z poduszką staje się bardzo popularna. Mata z kolcami bywa stosowana na bóle kręgosłupa. Czy warto? Poznaj opinię lekarza. Czym jest akupresura? Akupresura wywodzi się z akupunktury, która jest ważną częścią tradycyjnej chińskiej medycyny. Ta mająca kilka tysięcy lat nauka opiera się na nakłuwaniu ciała igłami, aby przywrócić równowagę w organizmie oraz…